KOSTENFREIER SELBSTCHECK

Selbstbewusst statt selbstkritisch?

Finde heraus, was dich in herausfordernden Gesprächen deine Souveränität kostet und wie du sie zurück gewinnst.

SkinCare

Du bist fachlich stark – doch manche Gesprächssituationen mit dominanten Vorgesetzten, Kollegen oder Mitarbeitenden sind herausfordernder als andere.

Vielleicht ein Feedbackgespräch, das du führen willst – und immer wieder aufschiebst.
Eine Kritik deines Vorgesetzten, die dich tagelang beschäftigt.
Ein Trennungsgespräch, bei dem dir der Hals eng wird.
Oder das Management-Meeting, in dem du schweigst, obwohl du etwas zu sagen hättest.

In solchen Momenten fühlst du dich nicht wie die reflektierte, kompetente Frau, die du bist – sondern wie ein kleines Mädchen, das sich nicht traut, den Mund aufzumachen.

Diese Gespräche machen dich innerlich kleiner, als du bist – nicht weil du etwas falsch machst, sondern weil ein tiefer, unbewusster Glaubenssatz deine Souveränität und Selbstwirksamkeit untergräbt.

Dieser Selbstcheck hilft dir, genau diesen Satz sichtbar zu machen und zeigt dir, wie du ihn durchbrechen kannst.

📝 Was dich erwartet:

  • 10 gezielte Fragen zu deinem Verhalten in Drucksituationen
  • Persönliche Auswertung direkt in dein E-Mail-Postfach
  • Erkenntnisse über dein dominates Selbstsabotagemuster und wie es deine Wirkung beeinflusst
  • Tipps & Impulse, wie du das Muster transformieren kannst und in schwierigen Gesprächen souverän bleibst

✅ 0 EUR – 5 Minuten, die deine Perspektive für immer verändern

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1. Fragen beantworten

Beantworte 10 kurze, alltagsnahe Fragen zu deinen Gesprächssituationen – ehrlich und intuitiv.

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3. Auswertung erhalten

Öffne deine individuelle Auswertung, entdecke deinen zentralen Glaubenssatz und erfahre deinen klaren nächsten Schritt.

Ich bin Ursula
– zertifizierte Business- und Life-Coach mit Führungserfahrung.

In meiner früheren Rolle als Teamleiterin habe ich erlebt, wie entscheidend emotionale Stabilität für souveräne Kommunikation ist.

Heute unterstütze ich vor allem Frauen in verantwortungsvollen Positionen dabei, schwierige Gespräche klar, präsent und kraftvoll zu führen – ohne sich zu verstellen.

In meiner Arbeit verbinde ich fundierte Kommunikationsstrategien mit reflektierender und tiefer Bewusstseinsarbeit.

Denn: Wer sich selbst gut führt, kommuniziert auch wirksam mit anderen.

„Ich wusste gar nicht, dass dieser eine Glaubenssatz mich in so vielen Situationen so sehr ausbremst.“

— Juliane, Coaching-Kundin

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